我が家で使っておすすめしたい妊娠中のサプリとおやつ3選
- 2018.08.20
奥さんはいわゆる高齢出産でした。 しかも初産であったということもあり、妊娠中の栄養には気を使っていました。 その際に買ってみたものについて記事にしたいと思います。 妊娠中に必要な栄養素とは そもそも妊婦さんが特に必要とされる栄養素は以下の様なものがあります。 葉酸 赤ちゃんの発育に特に重要とされるも栄養素。産後の子宮の回復、母乳の質の改善にも一役買います。 鉄分 赤ちゃんが育つ上で血液が血液が必要 […]
北のアラフォー夫婦、はじめての子育てと趣味を語る
奥さんはいわゆる高齢出産でした。 しかも初産であったということもあり、妊娠中の栄養には気を使っていました。 その際に買ってみたものについて記事にしたいと思います。 妊娠中に必要な栄養素とは そもそも妊婦さんが特に必要とされる栄養素は以下の様なものがあります。 葉酸 赤ちゃんの発育に特に重要とされるも栄養素。産後の子宮の回復、母乳の質の改善にも一役買います。 鉄分 赤ちゃんが育つ上で血液が血液が必要 […]
私は先日赤ちゃんとのお風呂デビューを果たしました。 初めはトップのイラストのようにオロオロしていましたが、毎日入れていれば慣れてくるものですね。 初めて赤ちゃんをお風呂に入れるお父さんへ、応援の気持ちを込めて記事にしたいと思います。 事前に準備するもの お風呂の前後で必要になるものを用意しておく お風呂に入れ始めてから慌てない様にこんなものを用意しておきます。 バスタオル 着替えの服 おむつ バウ […]
息子が産まれて一ヶ月が過ぎました。 寝ている時間の方が多いですが、どうやら1日の中でテンションの高い時期と低い時期があるようです。 テンションの高い時はなかなか眠ってくれません。抱っこしてユサユサと揺らしても目がパッチリと空いています。それはそれで可愛いのですが、私たち夫婦が寝不足で倒れそうです。 ずっと抱っこしているのも疲れますし、なんとか抱っこ紐使って寝かしつけができないかチャレンジしています […]
使う使わないに関わらず、妊娠中・出産直後はいろんなプレゼントをいただきます。 大変ありがたいことです。 我が家には子供を寝かしつける抱っこ紐が4つあります。その内3つは貰い物です。 子供の寝かしつけと言えば、先日中古で用意したとお知らせしたバウンサーなどもありますが、義理の母が「おやすみたまご」なるグッズをプレゼントしてくれました。 ベビー用品の買い方。新品・中古・レンタルどれが良いかを考察 この […]
妊婦さんはどうしても運動不足になります。 奥さんも便秘や腰痛などに悩まされていました。 全てが運動不足が原因だとは思いませんが、少なくとも一日中家でじっとしていたらストレスになると思います。私の奥さんはそういうタイプでした。 (まとめでも書きますが、運動不足がストレスにならないのであれば、無理は禁物です) 今回は奥さんがマタニティヨガをやることになり、結果旦那である私も付き合うことになった顛末を記 […]
元々、我が家はシャワー派でした。 毎日お風呂に入らずに、毎朝シャワーを浴びて生活しています。今時そんなに珍しく無い家庭だと思います。 私も奥さんも一人暮らし生活が長かったので、自然とそのような生活スタイルになったのだと思います。 さて、子供は毎日シャワー生活で良いでしょうか。 良いはずがないですね。赤ん坊は新陳代謝が活発で、しかも敏感肌なのでしっかり毎日お風呂に入れてあげたいです。 かと言って子供 […]
2018年7月に長男が誕生しました。 妊娠後期に入ると、我が家に子供を迎えいれるための準備をし始めました。 さしあたり子供寝かせるベビーベッドと、連れて歩くベビーカーを用意することになりました。 しかし、我が家は転勤族です。そんなに多くのベビー用品を持って引っ越しはできません。そこで返却可能なレンタルはどうかという話になりました。 当初新品で用意する想定だったものが、レンタルで済ますのはどうか、と […]
以下の記事でも買いている通りですが、我が家では自家用車を所有しないでカーシェアリングを利用しています。 車の管理もなく、費用も安く済んでいます。 週末くらいしか車を利用しない我が家にはぴったりですね。 カーシェアリングと自動車購入の比較。1年間使って、もはや転勤族は車は買わなくて良いと考える理由 2018年7月に子供が生まれて、カーシェアを利用する運用に問題が生じました。そのままだと赤ん坊をカーシ […]
仕事中、私のスマホに奥さんからメッセージが送られてきました。 「これで赤ちゃんの気持ちがわかるらしいよ!」とアプリのリンクが貼ってありました。 妻が何を言っているのか、はじめはわかりませんでしたが、どうやら送って来たアプリは鳴き声で赤ちゃんの気持ちがわかるアプリらしいです。 現状、赤ちゃんに何もできないダメパパっぷりを発揮している私としては非常に気になるアプリだったので、調べて使ってみました。 赤 […]
私は営業職で営業エリアは札幌市なのですが、先方の地域営業所がある場合は全道、場合によっては全国へ出張します。 今回は久しぶりに北海道の観光地、函館に行ってきたのでレポします。 函館駅前のホテルに宿泊して徒歩でウロウロするだけでもこの3店舗に行けました。本当は車で来た方が函館観光は楽しいですね。 今回はあくまでも仕事がメインでしたので。。。 【夕食編】平日でも満員御礼。刺身が最高「魚一心」様 函館に […]